午餐六種傷胃的壞習(xí)慣
導(dǎo)讀：很多上班族的午餐吃的很不健康，有著種種的壞習(xí)慣，如果長期以往將會有損身體，據(jù)調(diào)查得得，上班族午餐的問題主要表現(xiàn)在四個(gè)方面，在下面的文章里我們會一一講到。運(yùn)動養(yǎng)胃知
4、飲食不規(guī)律
上班族的午餐問題還表現(xiàn)在飲食不規(guī)律上。上班族工作比較忙，午餐時(shí)間不固定，沒事的時(shí)候早一點(diǎn)吃，有事的時(shí)候拖到下午，甚至不吃。這是導(dǎo)致胃病的主要原因。
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