【粉絲是什么】 粉絲品種繁多,如綠豆粉絲、蠶豆粉絲,更多的是淀粉制的粉絲。如紅薯粉絲,土豆粉絲等。粉條與粉絲的原料和制作工藝相同,只是粉條更粗一些,比較耐煮,更適合燉食。
【性質(zhì)】平
【五味】甘
【熱量】336.00大卡(1404千焦)/100克
【功效】其他功效
粉絲的食療價值:
粉條里富含碳水化合物、膳食纖維、蛋白質(zhì)、煙酸和鈣、鎂、鐵、鉀、磷、鈉等礦物質(zhì)。粉條有良好的附味性,它能吸收各種鮮美湯料的味道,再加上粉條本身的柔潤嫩滑,更加爽口宜人。
食用粉絲的日常注意事項:
1、哪些體質(zhì)的人適宜吃粉絲?
健康體質(zhì)平和質(zhì)。
2、哪些體質(zhì)的人不適宜食用粉絲?
特稟體質(zhì)。
食用禁忌:
粉絲含鋁很多一次不宜食用過多。