夏日八款瘦身食譜
導(dǎo)讀：炎炎夏日，減肥瘦身穿上自己喜歡的衣服是一件多么重要的事情啊，至少對(duì)于女士們來(lái)說(shuō)是一件非常重要的事。那么夏日之下怎樣瘦身最好呢?
5.芝麻+海帶減肥法
把芝麻和海帶放在一起同煮，能起到美容、美體、抗衰老的作用。因?yàn)橹ヂ槟芨纳?a href="http://www.huafeihongganshebei.com/tags/11272.html" target="_blank">血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，其中的亞油酸有調(diào)節(jié)膽固醇的功能，維生素e又可防衰老。海帶含有鈣和碘，能對(duì)血液起凈化作用。促進(jìn)甲狀腺素的合成，兩者合一，減肥效果倍增。
6.酸辣百合芹菜減肥法
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