熱薦八款水果沙拉 抗燥又減肥
導(dǎo)讀：蔬果沙拉可以說(shuō)是我們減肥期間最佳的零食，不僅水果沙拉還提供了豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而且新鮮水果還能解除體內(nèi)堆積的毒素和廢物，把積存在細(xì)胞中的毒素溶解，并排出體外。
步驟：
1.沸水中燙熟蘆筍段，撈出放涼待用;同樣再燙熟百合，撈出放涼待用。
2.把所有原料混合，先加入feta cheese，再依次加入其他調(diào)味品拌均勻，按自己的口味來(lái)調(diào)和。
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