新近一項實驗再一次給人們以啟示：人與動物對低溫的耐受力較強，而對高溫環(huán)境的耐受力則十分脆弱。人和動物的大腦在常溫下，血流全阻斷時只能維持5—8分鐘，超過極限會因腦缺氧而死亡。然而實驗猴大腦在超低溫（－14℃）下完全阻斷血流達(dá)80分鐘仍然能獲得復(fù)蘇存活，其生存能力延長了幾倍。這是為什么呢？

原來生命活動的本身就是一個生物化學(xué)反應(yīng)過程，這一反應(yīng)離不開氧和能量，尤其是大腦對氧最敏感。同時，這一反應(yīng)速度又受溫度影響，體溫高，反應(yīng)快，耗氧大；溫度低，反應(yīng)減慢，氧的消耗也減少，對于缺血、缺氧的耐受力就增強。這就是為什么每年干熱風(fēng)、“焚風(fēng)”到來和暑熱持續(xù)季節(jié)，會奪去許多年老體弱者生命的道理。夏季養(yǎng)陰除煩，對老人養(yǎng)生具有十分重要的意義。

傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，暑熱則陽亢、氣盛，陽亢則傷陰，氣盛則耗液。中醫(yī)說的“氣”，就是人體的機能活動和新陳代謝。這些生命活動全由數(shù)不清的酶催化，溫度高，酶的活性增強，造成人體機能耗竭，危及生命。所以炎熱夏季人要學(xué)會滋陰護(hù)液、避暑養(yǎng)生。并且要早下手，從春夏之交就開始采取措施逐步進(jìn)行，使身體有個漸進(jìn)適應(yīng)過程。 推薦：