肝氣郁結(jié)

表現(xiàn)肝氣郁結(jié)的女性，氣郁不疏，久而化熱，生理期前的情緒特別容易感覺煩躁，且肌膚的角質(zhì)代謝變慢，易有老舊角質(zhì)堆積、油脂分泌旺盛、長痘痘、臉色蠟黃的癥狀。

調(diào)理臨床處方以疏肝理氣、養(yǎng)肝氣為原則，例如柴胡舒肝湯，或使用加味逍遙散幫助化熱。茶飲部分，月經(jīng)前一周則可用柴胡1.5錢、黃芩3錢、薄荷1.5錢，用開水800c.c.煮至600c.c.，每天飲用一杯幫助調(diào)理肝氣和內(nèi)分泌。

腎弱脾濕

表現(xiàn)內(nèi)分泌系統(tǒng)掌管人體各種激素和水分的代謝與調(diào)節(jié)，與脾腎的臟腑功能相對應(yīng)，若腎氣虛而不足，體內(nèi)水分代謝異常，形成脾濕，身體易有水腫、腰酸、眼酸澀等不適癥狀。

調(diào)理中醫(yī)臨床以濟(jì)生腎氣丸為主要處方，可調(diào)理腎陽虛弱、氣化失常之證。平日則可取少量薏仁、玉米須或豬苓煮水飲用，加強(qiáng)水分代謝、利水、消除水腫。