兒童糖尿病的飲食少喝碳酸飲料
專家指出,現(xiàn)在兒童中流行的碳酸飲料主要成分是碳酸水、糖及香料,雖然含有高熱量,但不含維生素,也幾乎不含礦物質(zhì),基本沒有什么營養(yǎng)成分。孩子們喝了這些高熱量的飲料后,體重劇增,挺著“將軍肚”,看似營養(yǎng)挺不錯,但胰島功能卻減弱,增加了變成“糖尿病一族”的風險。
兒童糖尿病的飲食少喝碳酸飲料
專家認為,預防兒童糖尿病,要做到三個“一點”:多懂一點,家長們對糖尿病和食品成分的知識多懂一點;少吃一點,少給孩子喝高糖分的碳酸飲料或甜飲料,平時應選擇適量蛋白、高纖維素的食品;勤動一點,家長應經(jīng)常帶孩子進行鍛煉,控制體重,避免過胖?？傊?應讓孩子從小養(yǎng)成健康的生活方式,合理飲食、加強鍛煉,這才是真正的疼愛孩子。更多糖尿病飲食建議》》
對于無糖飲料，家長要控制孩子的飲用，防止糖尿病的發(fā)生，幫助孩子養(yǎng)成良好的生活習慣，促進孩子的健康成長。
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糖尿病應拒絕軟飲料
糖尿病飲食該注意|xGv00|bd4cddda13534c3b7f648620f8bb6c84
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