佛手紫蘇飲

材料佛手柑20克，紫蘇葉10克。

作法將材料放入杯中，再?zèng)_入500cc熱水沖泡約10分鐘后即可飲用，每日喝2次，茶飲可回沖1次。

效果胃痛、脹氣、消化不良、腹瀉。

中醫(yī)師小叮嚀

雖然腸躁癥主因是情緒引起的，但還是有可能并發(fā)其他疾病，尤其，年齡較大的長輩若是有腸躁癥的病癥，建議還是要及早就醫(yī)。根據(jù)臨床研究，很多50歲以上的病患初次罹患腸躁癥未多加留意，反而造成血便、發(fā)燒、體重減輕讓病況加劇，所以還是要小心謹(jǐn)慎為佳。