多香果粉

( duō xiāng guǒ fěn )

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多香果粉（營養(yǎng)成分/每100克）

熱量475(千卡)
多不飽和脂肪酸2.36(克)
單不飽和脂肪酸0.66(克)
葉酸36(微克)
碳水化合物50.5(克)
維生素B1(硫胺素)0.101(毫克)
膳食纖維0.0202(克)
維生素A(視黃醇)27(IU)
維生素C21(毫克)
蛋白質(zhì)6.71(克)
脂肪32.38(克)
維生素B2(核黃素)0.063(毫克)
鈉鹽80(毫克)
水分8.46(克)
維生素B3(煙酸/尼克酸)2.86(毫克)
鈣252(毫克)
鐵13.9(毫克)
鎂163(毫克)
磷110(毫克)
鉀463(毫克)
鈉80(毫克)
鋅2.3(毫克)
銅2.467(毫克)
錳1.5(毫克)
硒2700(微克)

多香果粉的營養(yǎng)成分查詢：100克多香果粉的熱量含量475千卡，100克多香果粉的多不飽和脂肪酸含量2.36克，100克多香果粉的單不飽和脂肪酸含量0.66克，100克多香果粉的葉酸含量36微克，100克多香果粉的碳水化合物含量50.5克，100克多香果粉的維生素B1(硫胺素)含量0.101毫克，100克多香果粉的膳食纖維含量0.0202克，100克多香果粉的維生素A(視黃醇)含量27IU，100克多香果粉的維生素C含量21毫克，100克多香果粉的蛋白質(zhì)含量6.71克，100克多香果粉的脂肪含量32.38克，100克多香果粉的維生素B2(核黃素)含量0.063毫克，100克多香果粉的鈉鹽含量80毫克，100克多香果粉的水分含量8.46克，100克多香果粉的維生素B3(煙酸/尼克酸)含量2.86毫克，100克多香果粉的鈣含量252毫克，100克多香果粉的鐵含量13.9毫克，100克多香果粉的鎂含量163毫克，100克多香果粉的磷含量110毫克，100克多香果粉的鉀含量463毫克，100克多香果粉的鈉含量80毫克，100克多香果粉的鋅含量2.3毫克，100克多香果粉的銅含量2.467毫克，100克多香果粉的錳含量1.5毫克，100克多香果粉的硒含量2700微克

多香果粉GI值

GI值（少于55為低 / 大于75為高）：--

有利 / 評價：低膽固醇，低鈉鹽，低飽和脂肪酸，富含維生素C，富含煙酸，富含鈣，富含鉀，富含鐵

不利 / 評價：