漢堡包(營養(yǎng)成分/每100克)
- 熱量256(千卡)
- 葉酸47(微克)
- 碳水化合物24.8(克)
- 維生素B12(鈷胺素)800(微克)
- 維生素B6(吡哆醇)0.11(毫克)
- 蛋白質(zhì)11.7(克)
- 脂肪12.3(克)
漢堡包的營養(yǎng)成分查詢:100克漢堡包的熱量含量256千卡,100克漢堡包的葉酸含量47微克,100克漢堡包的碳水化合物含量24.8克,100克漢堡包的維生素B12(鈷胺素)含量800微克,100克漢堡包的維生素B6(吡哆醇)含量0.11毫克,100克漢堡包的蛋白質(zhì)含量11.7克,100克漢堡包的脂肪含量12.3克
漢堡包GI值
GI值(少于55為低 / 大于75為高):--
有利 / 評價:低膽固醇,低鈉鹽,低飽和脂肪酸,富含維生素B12,富含蛋白質(zhì)
不利 / 評價:
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