曲奇餅(營養(yǎng)成分/每100克)
- 熱量546(千卡)
- 碳水化合物59.1(克)
- 維生素B1(硫胺素)0.06(毫克)
- 維生素E6.04(毫克)
- 膳食纖維0.2(克)
- 蛋白質(zhì)6.5(克)
- 脂肪31.6(克)
- 維生素B2(核黃素)0.06(毫克)
- 鈉鹽174.6(毫克)
- 維生素B3(煙酸/尼克酸)1.3(毫克)
- 鈣45(毫克)
- 鐵1.9(毫克)
- 鎂19(毫克)
- 磷64(毫克)
- 鉀67(毫克)
- 鈉174.6(毫克)
- 鋅0.31(毫克)
- 銅0.12(毫克)
- 錳0.29(毫克)
- 硒13(微克)
曲奇餅的營養(yǎng)成分查詢:100克曲奇餅的熱量含量546千卡,100克曲奇餅的碳水化合物含量59.1克,100克曲奇餅的維生素B1(硫胺素)含量0.06毫克,100克曲奇餅的維生素E含量6.04毫克,100克曲奇餅的膳食纖維含量0.2克,100克曲奇餅的蛋白質(zhì)含量6.5克,100克曲奇餅的脂肪含量31.6克,100克曲奇餅的維生素B2(核黃素)含量0.06毫克,100克曲奇餅的鈉鹽含量174.6毫克,100克曲奇餅的維生素B3(煙酸/尼克酸)含量1.3毫克,100克曲奇餅的鈣含量45毫克,100克曲奇餅的鐵含量1.9毫克,100克曲奇餅的鎂含量19毫克,100克曲奇餅的磷含量64毫克,100克曲奇餅的鉀含量67毫克,100克曲奇餅的鈉含量174.6毫克,100克曲奇餅的鋅含量0.31毫克,100克曲奇餅的銅含量0.12毫克,100克曲奇餅的錳含量0.29毫克,100克曲奇餅的硒含量13微克
曲奇餅GI值
GI值(少于55為低 / 大于75為高):--
有利 / 評價:低膽固醇,低飽和脂肪酸,富含維生素E,富含鉀
不利 / 評價: