烏梅汁（營養(yǎng)成分/每100克）
- 熱量133(千卡)
- 碳水化合物32.799999(克)
- 維生素B1(硫胺素)0.01(毫克)
- 蛋白質0.2(克)
- 維生素B2(核黃素)0.01(毫克)
- 脂肪0.1(克)
- 鈉鹽24.3(毫克)
- 鈣6(毫克)
- 鐵0.5(毫克)
- 鎂4(毫克)
- 鉀7(毫克)
- 鈉24.3(毫克)
- 鋅0.04(毫克)
- 錳0.01(毫克)
烏梅汁的營養(yǎng)成分查詢：100克烏梅汁的熱量含量133千卡，100克烏梅汁的碳水化合物含量32.799999克，100克烏梅汁的維生素B1(硫胺素)含量0.01毫克，100克烏梅汁的蛋白質含量0.2克，100克烏梅汁的維生素B2(核黃素)含量0.01毫克，100克烏梅汁的脂肪含量0.1克，100克烏梅汁的鈉鹽含量24.3毫克，100克烏梅汁的鈣含量6毫克，100克烏梅汁的鐵含量0.5毫克，100克烏梅汁的鎂含量4毫克，100克烏梅汁的鉀含量7毫克，100克烏梅汁的鈉含量24.3毫克，100克烏梅汁的鋅含量0.04毫克，100克烏梅汁的錳含量0.01毫克
烏梅汁GI值
GI值（少于55為低 / 大于75為高）：--
有利 / 評價：低膽固醇，低鈉鹽，低飽和脂肪酸
不利 / 評價：
咖啡
可樂
黃酒
花粉
果汁
檸檬水
雪碧
蘋果醋
雪糕
麥乳精
咖啡甜酒
冰塊
烏梅汁
烏梅汁
古法烏梅汁
古法桂花烏梅汁
炎炎夏日好飲品-烏梅冰沙
烏梅汁
酸甜爽口的烏梅汁