簡介黃疸(jaundice)是高膽紅素血癥(hyperbilirubinemia)的臨床表現(xiàn)，即血中膽紅素增而使鞏膜、皮膚、粘膜以及其他組織和體液發(fā)生黃染的現(xiàn)象。正常血中膽紅素不過17μmol/L(1.0mg/dl)，如膽紅素超過正常值而肉眼仍未能察見黃疸時，可名為隱性或亞臨床黃疸。黃疸不是一個獨立疾病，而是許多疾病的一種癥狀和體征，尤其多見于肝臟、膽系和胰腺疾病。黃疸是肝功能不全的一種重要的病理變化，但并非所有的黃疸都是肝臟功能障礙引起的，還有肝前性的例如紅細胞破壞對多引起的溶血性黃疸，肝后性的如肝外膽管阻塞引起的阻塞性黃疸。 

不同病因的保健要求肯定不同，需有的放矢才好。最好明確診斷后與?？漆t(yī)生商量。

黃疸食療方(以下資料僅供參考，詳細需咨詢醫(yī)生) 　　

(1)雞骨草煲紅棗：雞骨草60克，紅棗8枚，水煎代茶飲。適用于陽黃、急黃。 　　

(2)溪黃草煲豬肝：溪黃草60克，豬肝50克，水煎服。適用于陽黃、急黃。 　　

(3)丹參靈芝煲田雞：丹參30克，靈芝15克，田雞(青蛙)250克。將田雞去皮洗凈同煲湯，鹽調味飲湯食肉。適用于陰黃。 　　

黃疸患者的飲食宜忌　

應以清淡為主，不宜吃辛辣、油膩的食物。多吃易消化吸收的食物。

黃疸型肝炎患者以高蛋白低脂肪的攝入為主，如牛肉、魚等;平時可以多吃黑米、高梁、糯米等有助力于消化吸收的食物;多吃水果等含維生素多的食物。

另外，黃疸型肝炎患者要做到不吸煙、不喝酒，日常生活也要有規(guī)律，最好不要熬夜，不要過度勞累，堅持鍛煉身體。