野蜂蛹的熱量和減肥功效
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| 野蜂蛹熱量分析 (可根據(jù)實際輸入食材份量計算。數(shù)據(jù)僅供參考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名稱 | 食材份量 | 熱量 | 標準度量(每100克) | 蛋白質(zhì) | 脂肪 |
| 蜂蛹 | 克 | 218千卡 | 100千卡 | 10.6克 | 5.4克 |
| 總量 | 218克 | 野蜂蛹熱量/卡路里218千卡 | |||
 熱量218千卡，相當于游泳22分鐘消耗的熱量...600 | |||||
野蜂蛹的做法共3個步驟
食材主料/輔料
蜂蛹（適量）
1/3. 山上抓的
2/3. 蛋白質(zhì)高
3/3. 蜜蜂泡酒。這次抓的多，天然補品男人吃了壯陽、女人美容。家里很多需要的給你們來點
食材功效信息
蜂蛹的熱量100千卡（每100克）；有利含量：低膽固醇，低鈉鹽，低飽和脂肪酸，富含蛋白質(zhì)；具有預(yù)防高血壓、消除疲勞、消除水腫等功效；
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營養(yǎng)信息
- 野蜂蛹熱量218 千卡
- 脂肪5.4 克
- 蛋白質(zhì)10.6 克
- 碳水化合物2.3 克
- 鈉0 毫克
- 鈣0 毫克
- 鐵0 毫克
- 鉀0 毫克