原料香蕉6只,牛奶150毫升,山楂糕50克,瓊脂15克,冰糖250克。
制作方法
(1)將香蕉去皮,切片,加少許糖。
(2)瓊脂加水浸軟,加1250毫升水煮沸后放入冰糖,文火熬煮20分鐘,下牛奶、香蕉片,煮沸后關(guān)火。
(3)冷卻后放入冰箱冰凍2小時至凝結(jié)。食時切虛,加上冰水,放上切成丁的山楂糕即可。
食療效用清熱補虛,潤腸消食,美容。適用于發(fā)痘者飯后當(dāng)冷飲食用。
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