4、飲用咖啡不加奶和糖。

5、此方有化學(xué)作用，切記不可更改。

進(jìn)入論壇原帖與樓主討論該食譜

該網(wǎng)友稱，這個(gè)游泳隊(duì)的減肥食譜是轉(zhuǎn)載來的，而減肥論壇的一些網(wǎng)友則對(duì)食譜的真實(shí)性表示懷疑，他們覺得游泳隊(duì)每天的訓(xùn)練強(qiáng)度非常大，這樣吃不能滿足身體需要的熱量。還有網(wǎng)友覺得游泳隊(duì)的運(yùn)動(dòng)員由于從小訓(xùn)練，身體脂肪在正常標(biāo)準(zhǔn)，不需要3天減掉10斤這樣的減肥食譜。varurl="。httpdcxt.39/surveymanage/digvoteservice.aspx?action=getdig&。qid=1536&。format=json&。jsoncallback=?"。jquery.getjson（url,function（json）{showvote2（json）。}）。functionshowvote2（json）{vari1=json.survey_results。if（i1>。0）{for（i=0。i你覺得這個(gè)游泳隊(duì)減肥食譜靠譜嗎？0靠譜0不靠譜

奧運(yùn)選手為控制體重“三緘其口”

盡管奧運(yùn)村里的美食琳瑯滿目，但也有一些選手不得不“三緘其口”。陳若琳。