9、丹參減胖茶

都說(shuō)生活富足的會(huì)心寬體胖，身材微胖，小腹突出顯得富態(tài)，可這樣身材并不美觀，還會(huì)減緩你的行動(dòng)。上班族女性通常習(xí)慣在外用餐，或面對(duì)電腦用餐，吃完飯后也是坐著不運(yùn)動(dòng)，這樣長(zhǎng)期下去就易造成脂肪囤積。

材料：丹參二錢、玫瑰花一錢、何首烏二錢、陳皮一錢、赤芍二錢。

制作方法：把陳皮、何首烏、丹參及赤芍用干凈的紗布包裹好。將包好的茶包放在茶杯或茶壺中，加入1500毫升的開水進(jìn)行沖泡。取一只茶杯，在茶中放入幾片玫瑰花，將沖泡好的茶倒進(jìn)茶杯中，再泡一會(huì)兒后飲用。

飲用方式：每天喝一劑，可隨時(shí)飲用，并可反復(fù)多次沖泡。