有一種減肥方法，讓你即避免了節(jié)食的痛苦，又能夠輕松的達(dá)到減肥的效果。那就是——黑醋減肥法!

黑醋富含人體必須的氨基酸，可以將酸性體質(zhì)調(diào)整成堿性體質(zhì)，順氣消賬，凈化血管及三酸甘油脂（偶不曉得那是什么）并促進(jìn)消耗體內(nèi)過(guò)多脂肪，加強(qiáng)蛋白質(zhì)和醣類的代謝。

此外，黑醋所含酵素能刺激腸胃蠕動(dòng)，有助于排除體內(nèi)宿便。但由于黑醋味道很酸，可加蔬果一起達(dá)成汁味道較佳。生姜辛辣，可讓身體產(chǎn)生熱量，達(dá)到瘦身效果。

每天早上喝一杯黑醋，可以提升人體的新陳代謝，達(dá)到瘦身的功效，有人甚至治療了便秘的毛病，黑醋可用水調(diào)稀之后飲用，效果極佳。

適合的星座

獅子座

獅子座的人常常想吃就吃，所以不胖也很難。要減肥非得要持之以恒的運(yùn)動(dòng)。喝黑醋對(duì)于容易有高血壓或心臟病的你來(lái)說(shuō)，非常的有益身心健康。