人參美容
導(dǎo)讀：后漢時(shí)期的《神農(nóng)本草經(jīng)》中就言其有“補(bǔ)五臟安精神定魂魄止驚悸除邪氣明目益智，久服輕身延年”的功效。
5、煮粥將人參3克切片后加水燉開，去渣去汁，加大米，清水適量，煮為稀粥.待熱時(shí)調(diào)入適量的蜂蜜或白糖服食，嚼食人參.也可將人參粉沖入粥中取食，每日一劑.可養(yǎng)氣益血，健脾開胃，適用于消化功能較差的慢性胃腸病患者和年老體虛者.
6、蒸蛋去雞蛋一個(gè)，去殼后盛碗中，加入人參粉1～2克及清水適量，調(diào)味，調(diào)勻，或?qū)㈦u蛋頂端鉆一個(gè)小孔，納入人參粉，拌勻，外用濕紙粘住，蒸熟服食，每日一劑，可補(bǔ)虛扶正，強(qiáng)身健體.適用于各種慢性虛弱性疾病的調(diào)養(yǎng).
7、燉雞取母雞（烏骨雞為佳）一只，去毛雜后將人參5～10克切片放入雞腹中，縫合肚口放入砂鍋中，加水及調(diào)味品，文火燉至肉熟湯濃，食雞，飲湯，吃參.
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