第3天

早飯一碗面條，一只雞蛋。

中飯一瓶啤酒，涼菜若干，一碗白菜湯，四個烤鴨卷（就是用薄餅卷烤鴨，卷好后的四個），一根苦瓜。

晚飯一大碗炸醬面，煮白菜若干，一根苦瓜。

感受不知道這么和別的東西摻和著吃算不算正確方法，明天打算把苦瓜放在非吃飯時間吃。

第4天

早飯沒吃東西，因為睡到下午2點才起床。

中飯一碗飯，若干炒菜。

晚飯一碗飯，若干炒菜，一個碩大的雪花梨。

夜宵紅酒一瓶，醬牛肉一塊（估計有3兩重吧）。凌晨

今天的兩根苦瓜分別在下午4點和晚上11點吃的。

感受看來之前3天真的是偷機取巧了，因為單吃苦瓜，而不與其他東西一起混合著吃，沒有前3天那么順利了，真的是太太太太難以下咽了，有n多口我是直接吞下去的，實在是嚼不下去。