甜橙蘋(píng)果沙拉

材料甜橙2個(gè)，蘋(píng)果1個(gè)，櫻桃6個(gè)，檸檬片3片，草莓3個(gè)，酸奶50毫升。

制作將以上水果擺在盤(pán)內(nèi)，淋上酸奶即可。

特點(diǎn)排毒效果佳。

葡萄香蕉沙拉

材料巨峰葡萄一串，香蕉1個(gè)，獼猴桃2個(gè)，楊桃1個(gè)，草莓3個(gè)，酸奶少許。

制作以上水果洗凈切塊淋上酸奶即可。

特點(diǎn)可以減肥哦。

獼猴桃沙拉

材料蘋(píng)果1個(gè)，獼猴桃2個(gè)，菠蘿8塊，櫻桃2個(gè)，蜂蜜適量。

制作將水果洗凈切塊，加蜂蜜即可。

特點(diǎn)養(yǎng)顏清腸。