6.不節(jié)食的冬季減肥法，晚泡鹽水澡。

除了早上沐浴外，還可以再睡前泡個(gè)熱騰騰的鹽水澡，這可是能讓你不知不覺就瘦下來的超享受減肥方法了。在熱水中加入2匙左右的粗鹽，不僅可以使體內(nèi)的廢物快速排出，還能加速你的新陳代謝，是既健康又享受的減肥方法。

簡簡單單的六招冬季減肥小方法，不僅不用痛苦的進(jìn)行節(jié)食就能瘦下來，而且還瘦得又健康又享受，實(shí)在值得一試。