3.不能吃打開時(shí)間過久的西瓜

夏天氣溫高，適宜細(xì)菌繁殖，如果西瓜切開后放置太久，病菌很有可能已經(jīng)污染西瓜了。

4.睡前不能吃多西瓜

西瓜富含糖分，如果晚上睡前吃過多，會讓胰島素上升，促進(jìn)脂肪合成。而人體新合成的脂肪大多數(shù)都儲存在腹部，夜間運(yùn)動量減少，脂肪只儲存不消耗，時(shí)間長了，小肚腩就長出來了。

5.不能用西瓜代替一日三餐

西瓜雖然有諸多好處，但是其營養(yǎng)成分比較單一，僅有少量蛋白質(zhì)和纖維素，其余皆為糖分和水分。而人體每天正常的新陳代謝需要大量的蛋白質(zhì)和各種營養(yǎng)素，故不宜用西瓜代替一日三餐來減肥。

6.感冒初期不能吃西瓜

中醫(yī)認(rèn)為，無論是風(fēng)寒感冒還是風(fēng)熱感冒，在感冒初期吃西瓜，相當(dāng)于服用清內(nèi)熱的藥物。這樣會引邪入內(nèi)，使感冒加重或延長病程。但是當(dāng)感冒加重，出現(xiàn)高熱、口渴、咽痛、尿黃赤等內(nèi)熱癥，在正常用藥的同時(shí)，適當(dāng)吃些西瓜有助于病人痊愈。