
制法
①袋裝泡菜切成小丁后,拌入面粉少許,一點(diǎn)水,雞蛋一只,一定要加兩勺番茄鑿,這樣做出的餅餅顏色會(huì)特別誘人。
②平鍋熱油,把攪拌好的面糊倒在鍋里,改成小火,慢慢地煎熟就是啦。
提示還可以放入培根碎,肥一點(diǎn)的培根特別像五花肉,跟泡菜搭配香而不膩,絕對(duì)美味啊。
推薦早餐減肥食譜韓式泡菜雞蛋餅+豆?jié){+橙子+紅棗+杏仁。
4、洋蔥雞蛋豆渣餅
操作時(shí)間10分鐘
難度指數(shù)★★
營(yíng)養(yǎng)指數(shù)★★★★★
原料面粉、香蔥、雞蛋、鹽、胡椒粉。