234不同年齡女人豐胸食譜
導(dǎo)讀：較之青春期，這一時期女性的乳房乳暈乳頭都相繼增大，乳暈和乳頭的顏色逐漸加深，腺體組織已發(fā)育成熟，皮下脂肪增多，乳房逐漸呈圓錐形，變得飽滿而挺立。
1、海帶豬蹄燜鯉魚
用料海帶200克，豬蹄1只，花生150克，鯉魚500克，蔥段、生姜片、花生油、精鹽、料酒各適量。
做法
①將海帶泡發(fā)后洗凈，切成小塊。將豬蹄洗凈，用開水焯一下。
②將海帶塊、豬蹄、花生一并放入沙鍋中加適量的清水燉至豬蹄熟爛。
③再另取一炒鍋，向炒鍋中倒入適量的花生油，放入蔥段、生姜片，煸炒出香味后，放入鯉魚，用文火煎至鯉魚兩面呈金黃色。
④再將其放入燉煮豬蹄的沙鍋中，跟豬蹄一起用大火燜5分鐘即成。
美胸吃法可每周吃3次。
豐胸功效此款食療方具有和血脈、潤肌膚的豐胸功效，常吃可豐胸。
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