最近感覺全身都沒力也沒氣又有點(diǎn)頭暈暈的，也沒食欲，聽了一個(gè)學(xué)醫(yī)的朋友介紹的一款補(bǔ)氣養(yǎng)顏的湯水，朋友介紹時(shí)是沒有說到放枸杞子的，只是想著枸杞子有明目的作用，而自己跟我嫂也經(jīng)常對著電腦就一并放入了。

朋友說女性就應(yīng)該對自己好點(diǎn)，女性是水做的，應(yīng)該做用湯/糖水去滋潤,聽了他的話,就二話不說跟老媽說了讓她出去買菜時(shí)買些藥材回來,（結(jié)果我家最近原來是由我老爸去買菜的,呵呵...）于時(shí)就有了下面的作品了...注女性應(yīng)避開來mc時(shí)喝，因?yàn)榕耘笥涯愣模?dāng)歸有活血的作用……

材料

紅棗，當(dāng)歸，枸杞，雞蛋，冰糖（其實(shí)聽說紅紅砂糖也行了,因?yàn)槭茄a(bǔ)血的）

做法

1、先將紅棗，當(dāng)歸，枸杞，雞蛋洗了放入鍋里。

2、接著在鍋里加入適當(dāng)份量的水，開水煮。

3、然后等雞蛋煮到熟開。

4、鍋中撈出來，再剝?nèi)ルu蛋殼。

5、將剝好殼的熟雞蛋再放回鍋里面，小火略煮片刻。

6、最后放入適量冰糖，繼續(xù)煮幾分鐘左右即可。

小訣竅

補(bǔ)氣養(yǎng)顏,適合例假前后喝