朱心想:能否通過減肥來緩解病癥?于是,他堅持每晚只吃到七分飽。晚餐時,他堅持只喝點稀粥、吃幾塊豆腐干,堅決“抵制”小排骨等葷菜;早餐時,他就吃點牛奶、雞蛋;早餐和午餐吃得飽點,晚餐盡量少吃點。
堅持4個月以來,體重減輕了8斤。血壓也從原先的150/90至94汞柱/毫米,下降到了120/80汞柱/毫米,完全恢復(fù)正常,還停服了降壓藥。
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