中醫(yī)師小叮嚀

胃凸的人也可吃些小麥和大麥，小麥可養(yǎng)心安神，調(diào)理脾胃與清熱止渴，有助于改善因情緒干擾引發(fā)的腸胃不適。大麥能改善消化不良，胃脹氣等問題，容易緊張的人不妨飯后喝杯大麥茶，有助健康。