6、香焦粥

香蕉2個(gè)，大米50g，白糖適量。將香蕉去皮，擇凈，搗泥備用。取大米淘?xún)?，放人鍋中，加清水適量煮粥，待熟時(shí)調(diào)入香蕉、白糖，再煮一、二沸即成。每日1劑，連續(xù)3～5天?？汕鍩釢?rùn)腸，潤(rùn)肺止咳。適用于痔瘡出血，大便燥結(jié)，肺虛、肺燥咳嗽，以及酒醉煩渴，胃脘疼痛等。

7、胡桃粥

胡桃肉30-50克，去皮搗爛，粳米50克，加水如常法煮粥，粥熟后把胡桃肉加入，調(diào)勻，浮起粥油時(shí)即可食用。一般早晚各服一次。胡桃肉性味甘溫，有壯腰補(bǔ)腎、斂肺定喘、潤(rùn)腸通便的功效。

8、蜂蜜粥

大米50g，蜂蜜適量。將大米淘?xún)?，放入鍋中，加清水適量煮粥，待熟時(shí)調(diào)入蜂蜜，再煮一、二沸即成。每日1劑，連續(xù)3，45天?？裳a(bǔ)中緩急，潤(rùn)肺止咳，潤(rùn)腸通便。適用于脾胃虧虛所致的倦怠食少，脘腹疼痛，肺虛干咳，或久咳不止，體虛津虧所致的大便秘結(jié)等。