怎么來區(qū)分胃病的寒熱呢？

其實(shí)只要留意日常生活細(xì)節(jié)，即可以粗略分辨。

平時(shí)經(jīng)常有口干口苦的、大便干燥或排便粘滯不暢的，多為胃熱之人。這類患者應(yīng)該注意清除腸胃濕熱，日常飲食應(yīng)以清淡為主，羊肉不宜多吃，性熱壯陽的狗肉更應(yīng)盡量不吃。

而如平時(shí)有比較怕冷的、冬天四肢冰涼的，主要在秋冬季節(jié)發(fā)病的，多數(shù)為胃寒。這類患者，則應(yīng)該采用暖胃的方法，日常做菜時(shí)可以多用胡椒、生姜，除此之外，你還可以喝一種自制的飲料，什么飲料，就是我下面要給大家介紹到的丁香橘皮飲。要制作這種飲料，可取丁香3克，陳橘皮6克，于鍋內(nèi)適量的水，放入丁香、橘皮，煎煮三十分鐘后即可飲用。

我的一位老朋友，有一天他打電話跟我說說胃難受得受不了，但竟然沒檢查出是什么毛病。我說你的肚子應(yīng)該是涼的。他一摸果然不假。我說你那有我的東西，弄點(diǎn)姜水送下，半個(gè)小時(shí)以后就該好了。結(jié)果半個(gè)小時(shí)后打電話來說我的胃沒事了。剛才去廁所便稀，下去以后都好了。

我給他的究竟是什么東西呢？就是這個(gè)丁香花，為什么要用丁香花呢？由于丁香屬于溫?zé)嵝缘乃幬?，食用后?huì)在體內(nèi)產(chǎn)生“熱能”，從而達(dá)到驅(qū)寒和溫補(bǔ)的效果。當(dāng)然了，由于脾胃虛寒的人，大多夾雜有濕熱、濕滯等濕邪之氣，所以我們這里加入了既有溫補(bǔ)功效，又有化濕功能的橘皮，從而達(dá)到了除濕的功效，讓脾胃避受濕氣侵?jǐn)_。除此之外，取丁香3粒。姜汁10毫升、牛奶200毫升、紅糖適量。將丁香泡后以文火煎煮10分鐘，兌入姜汁、牛奶、黃糖等，對(duì)治療過食生冷所致的脾胃虛寒同樣有效。實(shí)際上，用帶著濃烈芳香氣息的丁香與雞鴨魚肉等做成藥膳，也都具有治療“胃寒癥”功效。

由此可見，丁香花就是胃寒癥患者的護(hù)身符，只要善于靈活運(yùn)用，養(yǎng)生方盡可信手拈來。