9、及早預(yù)防,早期解消產(chǎn)生壓力的原因。
10、全局著眼,不拘泥于細(xì)部瑣碎的小事。每一件小事、細(xì)節(jié)之處過分擔(dān)心,長此以往,將被壓力壓垮。
11、在人際關(guān)系中,要保持意思的明確交流。少批評,多提議。不要說:你不可以這樣干。而要說:你是不是可以用另一方法干。
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