網(wǎng)友“heartlesszm”：lz啊，我天天早上堅(jiān)持喝蜂蜜+紅酒醋水，體重降了，但沒(méi)那么夸張?？梢詧?jiān)持喝，但要根據(jù)自己情況，不要傷胃。

網(wǎng)友“zx好煩zx”：早是喝了一些，好難喝，而且胃里難受，不過(guò)為了美麗堅(jiān)持。第二天試用，喝了之后好像沒(méi)有什么食欲，三餐只有平時(shí)的一餐哪么多……

已經(jīng)用了十多天了，效果對(duì)我來(lái)說(shuō)還不錯(cuò)，可能有些東西是因人而異吧，不過(guò)堅(jiān)持是最重要的，為了美麗堅(jiān)持吧。

網(wǎng)友“綠色甘露”：偶堅(jiān)持早晚喝，而且特別叮囑各位jms有以下幾點(diǎn)。

1、比例：蜂蜜和醋的比例要按照自己的適應(yīng)量來(lái)調(diào)和（有些人胃酸嚴(yán)重可以按照蜜醋3：1的比例，有方子說(shuō)是蜜醋1：3，反正偶是喝不了。）關(guān)于醋的減肥功用：美膚&燃脂 好醋新喝四法

2、兌水：兌的水需要在40度以下，涼水也可以。太熱的水會(huì)破壞蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)成分。