全麥餅（營養(yǎng)成分/每100克）
- 熱量423(千卡)
- 碳水化合物76.8(克)
- 膳食纖維0.0028(克)
- 脂肪10.1(克)
- 蛋白質6.9(克)
- 鈉鹽605(毫克)
- 糖分0.0311(克)
- 鈣24(毫克)
- 鐵3.73(毫克)
- 鎂30(毫克)
- 磷104(毫克)
- 鉀135(毫克)
- 鈉605(毫克)
- 鋅0.81(毫克)
- 銅0.202(毫克)
- 錳0.804(毫克)
全麥餅的營養(yǎng)成分查詢：100克全麥餅的熱量含量423千卡，100克全麥餅的碳水化合物含量76.8克，100克全麥餅的膳食纖維含量0.0028克，100克全麥餅的脂肪含量10.1克，100克全麥餅的蛋白質含量6.9克，100克全麥餅的鈉鹽含量605毫克，100克全麥餅的糖分含量0.0311克，100克全麥餅的鈣含量24毫克，100克全麥餅的鐵含量3.73毫克，100克全麥餅的鎂含量30毫克，100克全麥餅的磷含量104毫克，100克全麥餅的鉀含量135毫克，100克全麥餅的鈉含量605毫克，100克全麥餅的鋅含量0.81毫克，100克全麥餅的銅含量0.202毫克，100克全麥餅的錳含量0.804毫克
全麥餅GI值
GI值（少于55為低 / 大于75為高）：--
有利 / 評價：低膽固醇，低飽和脂肪酸，富含鉀，富含鐵
不利 / 評價：鈉鹽含量過高
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