瑞士卷（營(yíng)養(yǎng)成分/每100克）
- 熱量330(千卡)
- 碳水化合物63.2(克)
- 膳食纖維0.0015(克)
- 脂肪7(克)
- 膽固醇36(毫克)
- 蛋白質(zhì)4.8(克)
- 鈉鹽260(毫克)
- 糖分0.0475(克)
- 鈣27(毫克)
- 鐵1.5(毫克)
- 鎂11(毫克)
- 磷164(毫克)
- 鉀96(毫克)
- 鈉260(毫克)
- 鋅0.5(毫克)
- 銅0.071(毫克)
- 錳0.221(毫克)
瑞士卷的營(yíng)養(yǎng)成分查詢(xún)：100克瑞士卷的熱量含量330千卡，100克瑞士卷的碳水化合物含量63.2克，100克瑞士卷的膳食纖維含量0.0015克，100克瑞士卷的脂肪含量7克，100克瑞士卷的膽固醇含量36毫克，100克瑞士卷的蛋白質(zhì)含量4.8克，100克瑞士卷的鈉鹽含量260毫克，100克瑞士卷的糖分含量0.0475克，100克瑞士卷的鈣含量27毫克，100克瑞士卷的鐵含量1.5毫克，100克瑞士卷的鎂含量11毫克，100克瑞士卷的磷含量164毫克，100克瑞士卷的鉀含量96毫克，100克瑞士卷的鈉含量260毫克，100克瑞士卷的鋅含量0.5毫克，100克瑞士卷的銅含量0.071毫克，100克瑞士卷的錳含量0.221毫克
瑞士卷GI值
GI值（少于55為低 / 大于75為高）：--
有利 / 評(píng)價(jià)：低飽和脂肪酸，富含鉀
不利 / 評(píng)價(jià)：
牛肉粒
沙琪瑪
小籠包
蝦片
姜餅
餌塊
抹茶蜜豆慕斯蛋糕
芒果瑞士卷 芒果戚風(fēng)蛋糕卷
海綿蛋糕草莓瑞士卷
葡萄果醬瑞士卷
橙味瑞士卷
咖啡瑞士卷
蔓越莓瑞士卷
瑞士卷水果蛋糕卷