簡介西施舌,別名車蛤 、土匙、沙蛤,為蛤蜊科動物,沙蛤有一種名叫“西施舌”的菜式,是一種叫“沙蛤”的海產(chǎn)殼類做成的。這種非蜆非蚌的貝殼類,呈厚實的三角扇形,小小巧巧的,外殼是淡黃褐色的,頂端有點紫,打開外殼,就有一小截白肉吐出來。因那貝殼被打開時,吐出的白肉象是一條小舌頭,不免令人聯(lián)想多多,故名“西施舌”。
| 西施舌功效: | 養(yǎng)肝、明目、養(yǎng)陰補虛、清熱除火 |
| 西施舌禁忌: | 許多貝類是發(fā)物,有宿疾者應慎食,貝類性多寒涼,故脾胃虛寒者不宜多吃。 |
| 西施舌適宜: | 一般人群均可食用。 |
GI值(少于55為低 / 大于75為高):--
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