雞尾酒飲品的熱量和減肥功效
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| 雞尾酒飲品熱量分析 (可根據(jù)實際輸入食材份量計算。數(shù)據(jù)僅供參考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名稱 | 食材份量 | 熱量 | 標(biāo)準(zhǔn)度量(每100克) | 蛋白質(zhì) | 脂肪 |
| 雞尾酒 | 克 | 146千卡 | 105千卡 | 0克 | 0克 |
| 雪碧 | 克 | 68千卡 | 49千卡 | 0克 | 0克 |
| 總量 | 277克 | 雞尾酒飲品熱量/卡路里214千卡 | |||
 熱量214千卡，相當(dāng)于看電視143分鐘消耗的熱量...90 | |||||
雞尾酒飲品的做法共4個步驟
食材主料/輔料
雞尾酒（2個）、雪碧（1個）、葡萄（8個）
1/4. 葡萄與雪碧用冰格冰上
2/4. 雞尾酒兩瓶
3/4. 凍好的倒入杯中
4/4. 加上雞尾酒即可
食材功效信息
雞尾酒的熱量105千卡（每100克）；有利含量：低膽固醇，低鈉鹽，低飽和脂肪酸；可與青梅果脯、青梅搭配；
雪碧的熱量49千卡（每100克）；有利含量：低膽固醇，低鈉鹽，低飽和脂肪酸；具有治感冒、化結(jié)石、降溫等功效；可與九制梅肉、話梅搭配；
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營養(yǎng)信息
- 雞尾酒飲品熱量214 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白質(zhì)0 克
- 碳水化合物12 克
- 鈉19 毫克
- 鈣0 毫克
- 鐵0 毫克
- 鉀0 毫克