豬橫利燉雞骨草的熱量和減肥功效
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| 豬橫利燉雞骨草熱量分析 (可根據(jù)實(shí)際輸入食材份量計(jì)算。數(shù)據(jù)僅供參考) | |||||
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| 食材名稱 | 食材份量 | 熱量 | 標(biāo)準(zhǔn)度量(每100克) | 蛋白質(zhì) | 脂肪 |
| 豬骨 | 克 | 900千卡 | 200千卡 | 40克 | 12克 |
| 總量 | 450克 | 豬橫利燉雞骨草熱量/卡路里900千卡 | |||
 熱量900千卡，相當(dāng)于高臺(tái)跳水300分鐘消耗的熱量...180 | |||||
豬橫利燉雞骨草的做法共1個(gè)步驟
食材主料/輔料
豬橫利（1條）、豬骨（半斤）、雞骨草（適量）、蜜棗（2顆）、陳皮（一塊）、鹽（適量）
1/1. 豬骨出水。然后將所有材料洗凈，放入鍋里燉2個(gè)小時(shí)，放鹽調(diào)味即可。
食材功效信息
豬橫利的熱量94千卡（每100克）；具有幫助消化、益脾胃、促進(jìn)消化等功效；
豬骨的熱量200千卡（每100克）；具有補(bǔ)骨、益力氣、健胃等功效；可與土伏苓、米醋、洋蔥搭配；與苦瓜、白玉苦瓜相克，同食可能會(huì)引起不適；
雞骨草具有利濕退黃、清熱解毒、舒肝止痛等功效；
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營(yíng)養(yǎng)信息
- 豬橫利燉雞骨草熱量900 千卡
- 脂肪12 克
- 蛋白質(zhì)40 克
- 碳水化合物0 克
- 鈉0 毫克
- 鈣0 毫克
- 鐵0 毫克
- 鉀0 毫克