
| 白蘭地漬黑櫻桃軟曲奇熱量分析 (可根據(jù)實際輸入食材份量計算。數(shù)據(jù)僅供參考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名稱 | 食材份量 | 熱量 | 標準度量(每100克) | 蛋白質(zhì) | 脂肪 |
| 低筋面粉 | 克 | 354千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 總量 | 100克 | 白蘭地漬黑櫻桃軟曲奇熱量/卡路里354千卡 | |||

1/14. 把12顆罐頭黑櫻桃撈出來瀝干,用紙巾擦干表面的水分,然后剪成黃豆大小的碎塊。

2/14. 把黑櫻桃碎塊放入小碗里,倒入30ML的白蘭地(白蘭地能沒過黑櫻桃即可),浸泡半個小時。

3/14. 黃油軟化以后,加入紅糖和細砂糖,用打蛋器打發(fā)成羽毛狀。

4/14. 把浸泡好的櫻桃碎濾干水分,在黃油里倒入1大勺(15ML)浸過櫻桃的白蘭地,用打蛋器攪打均勻。

5/14. 打好的黃油狀態(tài)如圖所示。

6/14. 低筋面粉和泡打粉混合過篩(不要直接篩入黃油里)。

7/14. 取40克罐頭糖水,在黃油里倒入1半的糖水,不要攪拌。

8/14. 再倒入1半的過篩后的面粉,用橡皮刮刀拌勻成為面糊。

9/14. 繼續(xù)倒入剩下的一半糖水及面粉。

10/14. 再次拌勻成面糊。

11/14. 倒入櫻桃碎。

12/14. 用橡皮刮刀拌勻,曲奇面糊就做好了。

13/14. 把面糊裝進裱花袋,在烤盤上擠出大小一致的圓形面糊。

14/14. 勺子背沾上水以后,把面糊輕輕壓平,然后放入預(yù)熱好180度的烤箱,烤10-12分鐘,直到餅干完全膨脹并輕微上色即可取出。(勺子背沾水再壓面糊,面糊就不會粘在勺子上了)
低筋面粉的熱量354千卡(每100克);有利含量:低膽固醇,低鈉鹽,低飽和脂肪酸;具有止渴、除熱、養(yǎng)心等功效;與枇杷相克,同食可能會引起不適;