沖泡花草茶技法詳解的熱量和減肥功效
分享到：
| 沖泡花草茶技法詳解熱量分析 (可根據(jù)實際輸入食材份量計算。數(shù)據(jù)僅供參考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名稱 | 食材份量 | 熱量 | 標準度量(每100克) | 蛋白質(zhì) | 脂肪 |
| 玫瑰花 | 克 | 10千卡 | 318千卡 | 0克 | 2克 |
| 總量 | 3克 | 沖泡花草茶技法詳解熱量/卡路里10千卡 | |||
 熱量10千卡，相當于蹲起2分鐘消耗的熱量...240 | |||||
沖泡花草茶技法詳解的做法共3個步驟
食材主料/輔料
玫瑰花（3克）、荷葉（3克）
1/3. 備料
2/3. 注水
3/3. 品享
食材功效信息
玫瑰花的熱量318千卡（每100克）；有利含量：低膽固醇，低鈉鹽，低飽和脂肪酸，富含蛋白質(zhì)，富含膳食纖維；具有舒肝解郁、收斂、和血調(diào)經(jīng)等功效；
你可能還喜歡
營養(yǎng)信息
- 沖泡花草茶技法詳解熱量10 千卡
- 脂肪2 克
- 蛋白質(zhì)0 克
- 碳水化合物63.7 克
- 鈉0 毫克
- 鈣0 毫克
- 鐵0 毫克
- 鉀0 毫克