飲水都肥?那就不喝水，喝茶吧。冬日冷風(fēng)颼颼，泡上一杯熱茶，茶香四溢，溫暖身心。具有美容減肥功效的各式花茶更是冬日茶飲中的必不可少?？的塑?、金銀花、茉莉花、紫玫瑰、荷葉、菊花、決明子等都有減肥的功效，但并不是每一款花草茶都適宜在冬天喝的。

花茶跟人一樣都有自己的脾氣，它們大多是性溫、性寒和性平的。金銀花、菊花、槐花等都是性寒的;而合歡花、玉米須、芙蓉花、薰衣草等則是性平的。在冬季，天氣普遍寒冷，大多數(shù)mm由于氣血虛弱，容易手腳冰冷，因此在選擇花茶時最好選用性平或偏溫的花草。下面就由介紹幾款適合冬天飲用的減肥花茶吧。