
| 檸檬戚風蛋糕熱量分析 (可根據(jù)實際輸入食材份量計算。數(shù)據(jù)僅供參考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名稱 | 食材份量 | 熱量 | 標準度量(每100克) | 蛋白質(zhì) | 脂肪 |
| 水 | 克 | 1千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 總量 | 78克 | 檸檬戚風蛋糕熱量/卡路里1千卡 | |||

1/9. 書中蛋黃糊的拌合與我們平時也不同。
先將粉類和大部分糖(我放了90g)在大碗中攪拌均勻。

2/9. 加入油、蛋黃、水、檸檬汁、檸檬皮屑以及香草精(如果你放的話)。

3/9. 攪拌均勻。

4/9. 打蛋白。
先將蛋白打到起泡,加入塔塔粉(如果你加)繼續(xù)攪打,我加了幾滴檸檬汁,直到提起打蛋頭后蛋白能形成柔軟的尖角,加入其余糖份(我用30g),打到緩慢提起打蛋頭能夠形成硬挺的尖角。
書中說,細的糖可以使蛋白更膨松和穩(wěn)定,下次我試試自己打的糖粉。

5/9. 將蛋白1/3與蛋黃糊混合。

6/9. 剩下的蛋白分兩次與倒入蛋黃盆中,輕輕混合均勻。

7/9. 將面糊倒入模具中。怕18cm小黃不足以承擔多加了這么多水分的大任,所以用了三能八寸模具,但感覺面糊有點少。

8/9. 放入預熱160度烤箱,烤制55-60分鐘。比平時的4蛋戚風烤溫低時間長。想是因為這款蛋糕水分比較多?
要根據(jù)自己烤箱的脾氣縮短或延長烤制時間。

9/9. 即將結(jié)束時用長竹簽檢查扎入蛋糕,無面糊帶出,并輕拍蛋糕表面有彈性無沙沙聲即可。
忘了拍出爐正面照,這次蛋糕漲得很平,無開裂,整體低于模具邊緣不足1cm.
水的熱量1千卡(每100克);有利含量:低膽固醇,低鈉鹽,低飽和脂肪酸;