做法

①糙米洗凈瀝干。

②鍋中加水14杯煮開(kāi)，放入糙米攪拌一下，待煮滾后改中小火熬煮45分鐘，放入黑芝麻續(xù)煮5分鐘，加白砂糖煮溶即成。

4、地瓜糙米粥

材料地瓜60克，糙米2杯，水1500c.c.。

做法

①將地瓜切細(xì)絲，備用。

②糙米與好水裝于鍋中，以小火燉煮30分鐘，再加入地瓜續(xù)煮20分鐘即可。

5、薏仁糙米粥

材料薏仁100克，糙米100克。

做法

將薏仁和糙米一起放入鍋中，水分則依個(gè)人喜愛(ài)的濃稠度增減，熬煮成粥。