第二道荷葉飲

瘦身茶方綠茶粉2公克、荷葉3錢。

用法以沸水沖泡，即可當飲料喝。

功用對口干舌燥、容易長青春痘、血氣不好、臉部皮膚松軟不結實、肥胖癥的療效均佳。

推薦綠茶顧渚紫筍茶

產于浙江省湖州市長興縣水口鄉(xiāng)顧渚山一帶，屬綠茶類。因鮮茶芽葉微紫，嫩葉背卷似筍殼，故稱。

品質特點色澤翠綠，銀毫明顯，香蘊蘭蕙之清，味甘醇而鮮爽。茶湯清澈明亮，葉底細嫩成朵。該茶被譽為"。青翠芳馨，嗅之醉人，啜之賞心"。

第三道山楂窈窕綠茶

瘦身茶方綠茶粉6公克、山楂5錢。

用法加三碗水煮沸6分鐘，叁餐後服飲，加開水沖泡即可續(xù)飲，每日一帖。

功用可以消除贅肉油脂，對瘀血的散化也很有效。