
隨著年齡的增長,我們的皮膚也逐漸老化,季節(jié)變換、皮膚缺水干燥、精神壓力增大等,都會造成皮膚長出斑斑點點,美白成為現(xiàn)代女性的頭等大事。進入秋季,進補的季節(jié)到了,下面介紹幾款淡斑美白粥的做法,讓愛吃又愛美的你進補又美白。
什錦水果養(yǎng)顏羹
功效消署消燥,淡斑美白
制作步驟
將蘋果、香蕉、梨、獼猴桃洗干凈后,切丁待用。
往鍋里加適量水,水量要淹沒水果切丁,將水果丁倒入水中,用大火燒開之后轉(zhuǎn)成小火繼續(xù)熬著。
水果熬煮爛之后,加入白糖,淋入調(diào)好的水淀粉,一邊淋入一邊攪拌。
再次燒開后,起鍋,澆上一些蜂蜜,即可食用。