做法雞洗凈去毛及腸臟，洗后可切開，原只放入大型砂鍋內(nèi)，加水，姜及牛奶，放火上燉上3小時左右，即可加調(diào)味食用。

特點這道菜營養(yǎng)豐富，有較好的豐胸作用。

豆?jié){燉羊肉

材料羊肉片500克、生淮山片200克，豆?jié){500毫升，油、鹽、姜各少許。

做法將淮山藥去皮，羊肉洗凈切成片和豆?jié){一起倒入鍋中，加清水適量，再加入油、鹽、姜、上火、燉2小時即成。

特點羊肉鮮嫩、豆?jié){滑潤

功效羊肉溫中散寒，化滯，健脾益氣，溫補腎陽，有通乳下奶的作用，山藥健脾止泄，補肺益氣，溫腎益精，治乳腺增生。豆?jié){，味甘，性平，補虛潤燥，清熱化痰。

特點這道菜補氣血，適用于氣血虛弱所導(dǎo)致的乳房偏小。