特點：爽口脆嫩，美味消脂。

功效：蜇皮、胡蘿卜、香菜都屬脂肪含量很低而營養(yǎng)極佳的食品。這一套瘦身餐可單獨作為中餐、晚餐，堅持下去1月可瘦10～15斤。

貼心放送：更多豆芽菜減肥方

1、將綠豆芽用開水燙過，直接加醬油、醋涼拌而食。

2、取適量綠豆芽和冬瓜皮，加醋煮湯飲用。

3、取綠豆芽100克、鹽少許、陳皮20克，加水燉熟，飲湯。

4、將綠豆芽搗爛絞汁，加蜂蜜適量，代茶飲服。

5、取綠豆芽100克、蒲公英100克，加水煮爛熟食用。

想迅速瘦身的mm可選擇自己喜歡的方法試用，并將試用結(jié)果及時告訴，以便我們的專家為你提供科學的指導(dǎo)。