你知道原來喝紅葡萄酒也能減肥嗎?近日研究指出，紅葡萄酒具有加強(qiáng)代謝、抑制脂肪吸收等功效，對(duì)減肥有不錯(cuò)的功效。下面讓我們一同來了解一下如何喝紅葡萄酒幫助我們快速健康減肥吧。

越來越多的研究表明，紅葡萄酒幾乎可以被稱為完美的“健康飲品”。除了可以抗衰老、美容外，科學(xué)家們近日又發(fā)現(xiàn)，喝紅酒也許有助于“對(duì)抗”高脂肪飲食，幫助肥胖的人減輕體重、健康生活。

根據(jù)研究人員介紹，葡萄酒中富含一種名為白藜蘆醇（又名：反轉(zhuǎn)醇）的物質(zhì)，如果膳食中富含這種物質(zhì)，則可以和食物中的脂肪“抗衡”，減少脂肪對(duì)血管產(chǎn)生的負(fù)面影響，并能使體重在高脂飲食的狀態(tài)下有所降低，這項(xiàng)成果令人十分鼓舞。