黃瓜雞蛋減肥一減到底
導讀：黃瓜雞蛋減肥法對量可以不限，不用挨餓，這方法能有效減肥，幫幫團顧問建議:顧問小綠——這個方法有用我來回答你吧，我曾經(jīng)用這個方法七天瘦了12斤，說明還是有用的。
1、黃瓜是洗干凈直接吃嗎?還是可以加佐料涼拌一下，都可以加些什么，量是多少?
我當時就是一根黃瓜要么生吃，要么只加些鹽吃。
2、雞蛋是煮雞蛋嗎?還是可以有別的吃法?
雞蛋最好是煮雞蛋，熱量不高。我有時候是外面買的茶葉蛋，有時候是白水煮雞蛋
3、我已經(jīng)27歲的大齡青年了，這個方法有效嗎?
我認為肯定是有效的。
4、時間具體是多少呢?3天還是一周?或者是3天到一周都隨意?
我覺得時間越長，動用體內(nèi)脂肪越多。天的話應該都是水分，最好是一周
5、減肥期間除這兩種外，可以喝水或者飲料嗎?可以喝哪些飲料?蜂蜜水?茶?還有什么?
水要多喝，我是每天早上一杯蜂蜜水，其他時間就是白開水或者礦泉水
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