紅糖祛痛經(jīng)？適應(yīng)癥畏涼痛經(jīng)者

益母姜棗紅糖水益母草20克，干姜15克，大棗3枚，紅糖30克。具有溫經(jīng)散寒功效，適用于宮寒痛經(jīng)及黃褐斑者。生姜紅糖茶生姜15克、紅糖適量。開水沖泡代茶飲之，能治療風(fēng)寒畏冷型感冒，緩解寒淤血淤型女性的痛經(jīng)痛苦。

山楂桂枝紅糖湯山楂肉15克，桂枝5克，紅糖30～50克。將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內(nèi)，加清水2碗，用文火煎剩1碗時，加入紅糖，調(diào)勻，煮沸即可。具有溫經(jīng)通脈，化淤止痛功效。適用于婦女寒性痛經(jīng)癥及面色差者。

紅糖美容

適應(yīng)癥臉色蠟黃，氣血不佳者

紅棗菊花粥紅棗5～10枚、黑米100克、菊花15克，一同放入鍋內(nèi)加清水適量煮粥，待粥煮至濃稠時，放入適量紅糖。此方具有健脾補(bǔ)血清肝明目之功效，常食用可使面部膚色紅潤。

紅棗杞子木耳湯黑木耳30克，杞子15克，紅棗5個，紅糖50克煎服，每日2次。經(jīng)常服用，有效除黑眼圈作用。