芝麻綠豆糕吃了不長包
導(dǎo)讀：中醫(yī)認(rèn)為，起“包”的原因有很多，其中肝氣郁結(jié)腎氣虧虛脾胃蘊(yùn)熱等與“包”的發(fā)生有著密切關(guān)系，且有“包”的患者常存在不同程度的便秘。
時下正值一年中最冷的季節(jié)，人們衣著較厚，活動較少，再加上空氣干燥，容易造成體內(nèi)積熱不能適時散發(fā)。如果再過多食用溫?zé)?/a>性的食物，很容易出現(xiàn)體內(nèi)蘊(yùn)熱現(xiàn)象，此時更應(yīng)適當(dāng)吃點“涼性”的綠豆制品。
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